Üle 50-60-aastased mehed hakkavad sageli elama passiivset eluviisi, lisaks hakkavad neid kimbutama varasemate haiguste tagajärjed, muutub hormonaalne tase ja langeb immuunsus, mis omakorda põhjustab kehasiseseid stagnatsioone. Kuid viimasel ajal esineb prostatiiti üha sagedamini noortel ja isegi noortel meestel.
Mis seda põhjustab ja kuidas seda kindlaks teha?
Arstid klassifitseerivad prostatiidi põletikuliseks protsessiks, nii nakkuslikuks kui ka stagnatsiooniks. Esimesel juhul on haiguse tekitajateks bakterid. Nendesse nakatunud patsient tegelikult ei märka nende mikroorganismide põhjustatud haiguste tunnuseid. Alles mõne aja pärast, kui infektsioon tõuseb kõrgemale ja mõjutab eesnääret, annab haigus tunda.
Kongestiivne prostatiit, vastupidi, mõjutab mehi, kes on seksuaalses mõttes kõige rahulikumad. Kõige sagedamini esineb see neil, kes on sunnitud pikka aega seksuaalsest tegevusest hoiduma: pikamaa meremehed, polaaruurijad ja mungad.
Haiguse arengut soodustavad ka istuv eluviis, pikaajaline kokkupuude kuumaga ja kehvad keskkonnatingimused, mis vähendavad organismi kaitsefunktsioone. Prostatiit võib tekkida selliste haiguste tõttu nagu krooniline bronhiit, tonsilliit ja hambakaaries. Tõsi, selleks peavad nad kandma pikka kroonilist vormi. Selle tulemusena muutub prostatiidi põhjuseks kõige lihtsam infektsioon, mis on kogunenud seisvasse sperma.
Umbes veerand kroonilise prostatiidiga patsientidest ei pruugi mingeid sümptomeid märgata ja siis avastatakse haigus alles juhuslikult, uroloogilise uuringu käigus.
On aeg pöörduda arsti poole, kui märkate mõnda järgmistest:
- Urogenitaalsüsteem (sagedane ja valulik tung urineerida, osaline uriinipeetus jne);
- seksuaalfunktsioon (valu kusiti ja pärasooles ejakulatsiooni ajal, nõrk erektsioon, enneaegne ejakulatsioon, orgasmi kaotus);
- närvisüsteem (neurootilised häired, mis on põhjustatud patsientide tähelepanu keskendumisest oma seisundile).
Vastasel juhul on oht, et eesnäärmepõletik muutub krooniliseks, mille puhul haigushood korduvad korrapäraste ajavahemike järel. Aja jooksul võib alata eesnäärme ja naaberorganite kudede atroofia. Lõppkokkuvõttes ähvardab äge uriinipeetus neerupuudulikkuse ja viljatuse teket.
Prostatiidi ravi
Kõige tõhusamad meetodid prostatiidi raviks:
- ravimteraapia;
- eesnäärme massaaž;
- erinevat tüüpi teraapiad.
Parem on mitte proovida prostatiiti iseseisvalt ravida, kasutades "tuntud" ravimeid ja ilma uroloogiga ühendust võtmata. Arst teeb ju enne ravimi väljakirjutamist eesnäärme sekreedi analüüsi, mis annab võimaluse valida konkreetsel juhul kõige tõhusam ravim.
Kodus võtavad patsiendid reeglina neid antibiootikume, mida neile soovitas keegi tuttav.
Kuid ravimid toimivad igaühele erinevalt ja pole mingit garantiid, et teie haigus ei muutu mitte ainult varjatud, loiuks ja lõpuks krooniliseks vormiks.
Parem on mitte alluda hoolimatute meditsiinikeskuste lubadustele ravida teid prostatiidist lühikese aja jooksul ja kogu ülejäänud elu. Jätate palju raha, kuid sellise ravi mõju on tõenäoliselt väike.
Pidage meeles: kaasaegne meditsiin suudab endiselt äärmiselt harva prostatiiti täielikult ravida. Parimal juhul viivad kogenud arstid haiguse remissioonile, mille puhul patsient unustab 2-3 aastaks eesnäärme põletiku. Pärast seda tuleb ravi korrata.
Mõned soovitused:
- Kui võimalik, proovige juhtida aktiivset elustiili.
- Kui töötate istuvalt, tehke iga tunni järel soojendus või vähemalt kõndige veidi.
- Ärge jääge liiga külmaks;
- Eemaldage oma dieedist vürtsikad toidud.
- Loobuge halbadest harjumustest (suitsetamine ja alkoholi joomine).
Ja lõpuks, "saladuse" kohta: regulaarne seksuaalelu on võib-olla üks meeldivamaid ja tõhusamaid viise selle haiguse ennetamiseks. Püüdke mitte keelata endale seda ennetavat "abinõu", siis saate vältida paljusid mitte ainult eesnäärmega seotud probleeme.
Tooted meeste terviseks
Kui järgite tervislikku eluviisi, sööte õigesti ja lisate oma dieeti keha seisundit parandavaid toite, on haigust lihtne ära hoida.
Lõppude lõpuks aitavad toitained meestel mitte ainult lihasmassi säilitada, vaid ka ennetada eesnäärmevähki ja paljusid muid haigusi.
Toonust parandavad ja elujõudu taastavad näiteks mereannid. Need kaitsevad depressiooni eest, hoiavad noorust ja tervist ning stimuleerivad seksuaalset aktiivsust. Kõik see on tänu tsingile, mida leidub suures koguses mereandides. Suurima tsingisisaldusega toiduainete hulka kuuluvad austrid ja rannakarbid. Ainult üks auster suudab rahuldada peaaegu 70% täiskasvanu päevasest tsingivajadusest.
Tsink on oluline mikroelement, mis on osa hormoonidest ja ensüümidest ning osaleb peaaegu kõigis organismi elutähtsates protsessides. See on ennetav vahend eesnäärmevähi tekke vastu, suurendab sperma aktiivsust ja osaleb testosterooni tootmises. Tugevdab immuunsüsteemi, stimuleerib rakkude uuenemist ja on asendamatu külmetushaiguste ennetamisel.
Samuti rikas tsingi poolest:
- Puuviljad: õunad, apelsinid, sidrunid, greibid, viigimarjad, datlid.
- Köögiviljad: spargel, seller, tomat, kartul, redis, suhkur ja tavaline peet, sibul, küüslauk.
- Marjad: vaarikad, mustad sõstrad.
- Seemned ja terad: riisi-, nisuidu-, kõrvitsa- ja arbuusiseemned.
- Liha: lahja veiseliha, lambaliha, vasikamaks.
- Piim, munad, pähklid ja kaunviljad
Samas nõrgestab tsingi puudus organismis immuunsüsteemi, põhjustab nahahaigusi ja rikub potentsi. Seetõttu peaks terve mees tarbima 11-15 mg tsinki päevas. Soovitav on see organismi sattuda koos toiduga, sest see sisaldab seda metalli vajalikes ühendites ja imendub organismis hästi.
Piisava tsingi tarbimisel tuleks jälgida, et see oleks tasakaalus vase ja rauaga. Kui inimesel on organismis tsingipuudus, korrigeeritakse seda tsinki sisaldavate ravimite abil, kuid neid tuleb võtta rangelt arsti ettekirjutuse järgi.